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體育學生自我評價優(yōu)選

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  作為學生,要積極投身到鍛煉身體的行列中來,以提高自己的身體素質,這才是體育的真諦所在。下面是學習啦小編整理體育學生自我評價優(yōu)選的范文,歡迎閱讀!

  體育學生自我評價優(yōu)選篇一

  這是我們大學的最后一次體育課了,按照學校的要求,體育選修修夠兩個學分就已經(jīng)達到標準,也就是不出意外,這學期的體育課上完以后,就可以不用再上體育課。我這學期選的是定向運動,一學期下來,感覺收獲還是頗多的。

  其實選課的時候對定向運動并不了解,僅是憑著自己的興趣,就選了這門課。好在老師在剛開始的時候,針對我們理論不足,開展了三堂課的理論學習,算是對我們進行的一次惡補。從理論學習中,大致對定向運動有了一定的了解,從最初朦朦朧朧的模糊概念,現(xiàn)在也大體知道是怎么一回事,該注意些什么問題,有些什么技巧等。接下來就是體能訓練,感覺和大一時的人體工程課差不多,有時強度比人體工程可能還要大一些,老師顯然很嫻熟于各種鍛煉體能的方法,但也考慮到我們的體能普遍比較差,并未對我們作強行的要求,這就顯得課程有張有持,松緊適度,我們可以根據(jù)自己的具體情況,進行鍛煉。不過我還是盡了自己的最大能力,前幾堂課每堂至少跑了6000米。我感覺自己的耐力還是可以的,平時也沒少鍛煉。還有,正如老師說的,“借這樣一個機會挑戰(zhàn)一下自己的極限!”

  每學期都有幾項體能測試,也算是學校督促我們進行體育鍛煉和檢查我們身體素質的一項措施。50米和1000米是必測項目,每學期測下來,都覺得自己的體能是在下降。其實學校的標準也一直在下降,估計這其中學校也有幾許的難處和無奈,現(xiàn)在的學生,身體素質普遍都在下降,一是由于學習方面的壓力過大,時間太緊,缺乏鍛煉;另外,而今的學生也沒有了鍛煉的意識,加上父母的嬌生慣養(yǎng),害怕體育鍛煉中吃苦和受傷??傊?,學生從事的體育鍛煉少了,身體素質是下降了,學校總不能讓所有的人都不到標,因而不得不降低考核等標準。但我覺得,這也有一定的不好。從某個方面說,這會更加消弱學生鍛煉身體的意識,學生不參加鍛煉,身體素質必然還下降,那學校是不是還得考慮降低標準呢,這似乎就是一種惡性循環(huán)了。因此,我覺得,學校的一些標準還是不能放得太松,就得給學生一點壓力,這樣,才能逼著學生去鍛煉,以達到學校的要求,畢竟在這一方面,學校還是權威和主動的。

  體育本來就是為了鍛煉身體才誕生的,我一直把體育活動等同于身體鍛煉,我不求我在體育方面能有多大的建樹,或取得多少多少的成績,我只希望通過體育鍛煉,自己能有一個強健的體魄和健康的身體,支撐自己在生活中快樂的生活,以良好的狀態(tài)積極地工作,這樣,我的目的也就達到了。

  體育課是即將告一段落,可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結束??纯瓷磉叺耐瑢W,能堅持鍛煉的很少,而熬夜、抽煙、喝酒的大有人在。看著大學生的體質系數(shù)一年一年地往下掉,只能空悲切。身體是革命的本錢,良好的身體素質是我們以后從事任何工作的基礎,沒有健康的體魄,我們以后怎么好好工作,為國奉獻呢!因此,我們就好好地鍛煉身體,“每天鍛煉一小時,健康工作五十年”,不應僅僅是個口號,我們每個人都應該有所行動,積極投身到鍛煉身體的行列中來,以提高自己的身體素質,這才是體育的真諦所在。

  體育學生自我評價優(yōu)選篇二

  20xx-20xx學年度工作按著制定的工作計劃,本著“務實、努力、求新”的工作思想,本人順利圓滿的完成了全年體育教育教學工作??偨Y如下:

  一、加強學習,堅定信念,忠誠黨的教育事業(yè)。

  自覺加強政治學習,提高政治思想覺悟。平時,我認真學習了十七大精神,仔細體會“科學發(fā)展觀”滲透在教育領域的意義,學習教育戰(zhàn)線中先進人物的事跡,時刻鞭策激勵自己。

  熱愛教育事業(yè),熱愛學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻,努力教好每一堂課,圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴格要求自己,以身作則,時時處處做學生表率,凡是要求學生做到的,我自己首先做到。此外,尊敬領導,團結同事,積極參加學校的各種活動,遵守學校的一切規(guī)章制度。

  二、深鉆教材,認真教學,圓滿完成任務。

  體育課教、學、練三者之間的統(tǒng)一。俗話說:施教之功,貴在引導。教師的教學藝術在很大程度上就是他引導水平的體現(xiàn)。只有教師正確而巧妙的引導,才能在學生的學習中起到“引導”作用,實現(xiàn)認知、情感、行為三者的統(tǒng)一,獲得教學最佳效果。

  根據(jù)教材的內容,結合學生的年齡特征,有針對性地進行教學,充分調動學生的學習興趣,提高體育運動技能,培養(yǎng)學生頑強拼搏的意志品質。

  三、發(fā)揮特長,刻苦訓練,協(xié)助辦好運動會。

  我是田徑運動員出身,訓練田徑是我的特長之一。學校運動會主要以田徑項目為主,運動會前積極組織學生參加訓練。在訓練中,我給予了誠摯的愛生之心,端正了求真務實的工作態(tài)度,采取了雷厲風行的工作作風,運用了多種多樣的工作方法。

  以上是我一學年工作的小結和體會,在今后的工作中,我要更加嚴格要求自己,提高自身素質,努力學習,積極工作,勇攀教育事業(yè)的高峰,做一名優(yōu)秀的人民教師。

  體育學生自我評價優(yōu)選篇三

  時光如梭,不知不覺間,大學的第一個學年就將要過去,而大學的體育課也即將和我們說再見了,在這期間,我們學習了籃球和排球,就說一說我對大學體育課的一些體會吧。

  首先,來說一說籃球,籃球是一項鍛煉性運動,它不僅具有很強的娛樂性,還能增強體質。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松,促使身心的健康發(fā)展,更能從體能上得到鍛煉?;@球,它包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手,所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說,我們常用的是虛實結合的方法。實的包括運球、傳球、三步上籃,這些是個人所需的必備技能,硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉向、假摔等,這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。

  籃球,它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志,還可塑造人的品格。說到此,我們就不得不提到大家一直所津津樂道的NBA和我國的大牌球星姚明,另外,就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一場下來,大汗淋漓不說,整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是,對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說,它更是一種樂趣。就像一位學姐說的:“幾天不打球,手就癢癢了。”的確是這樣的,我尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神,一種永不言敗的精神,一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高,還要有對團隊很強的責任感,良好的默契和團隊合作精神。

  在大學的籃球課上,我知道了什么才是團隊籃球,什么才是合作精神。上個學期在打籃球的快樂中度過,這學期的我們是學排球。排球運動是深受廣大大學生喜愛的體青項目,對促進身心健康具有重要的價值,能夠發(fā)展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質,增強身體體質。學生通過有目的系統(tǒng)的排球運動技能學習,可有效地實現(xiàn)身體健康學習領域水平目標。

  排球運動就是一個集體性項目,是一項通過集體配合取勝的競賽項目,在雙方水平相當對抗越激烈時,其默契配合越要緊密,更能體現(xiàn)出集體性,需要場上六名隊員相互支持、相互理解、默契配合、機智靈活、頑強拼搏,才能取得最后的勝利。大學生在參與排球學習或比賽活動的過程,即是一個人際交往的過程,這都有助于大學生的交際能力的提高,具備了交往能力,待將來走向杜會時,能應對社會中的各種復雜的關系和交往。在排球學習和比賽時,運動技能運用以及場上的各種變化,可以培養(yǎng)學生瞬時的應變能力,應變能力是社會適應的重要能力。還有就是,在排球練習和比賽中,通過技術動作組織,變化組合內容結構,可以培養(yǎng)學生創(chuàng)造思維能力,創(chuàng)造思維能力是社會適應和發(fā)展的關鍵能力,還有通過比賽場上技戰(zhàn)術的運用和變化,培養(yǎng)學生的判斷分析能力和應對能力。這些都有助于社會適應學習領域水平目標的實觀。

  最后,覺得在大學中,體育,更能有助于社大學生培養(yǎng)良好的合作和競爭精神,對心理健康有著良好影響,廣大學生學可以通過體育活動凋節(jié)情緒狀態(tài),增加自尊自信,形成更加堅強的意志品質。

  
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