豁達大度，遇事從不斤斤計較。平時做到性格開朗、合群、坦誠、少私心，知足常樂、笑口常開，下面是小編收集的一些關于健康的心理素質包括哪些方面，希望對大家有所幫助。

　　健康的心理素質包括哪些方面

　　健康的心理素質有以下兩個標準：

　　第三屆國際心理衛(wèi)生大會認為心理健康的標志是：

　　身體、情緒十分協(xié)調;適應環(huán)境，人際關系中彼此能謙讓;有幸福感;在職業(yè)工作中，能充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活。

　　我國知名心理學家郭念鋒先生提出了心理健康的10條標準：

　　周期節(jié)律性。人的心理活動在形式和效率上都有著自己內在的節(jié)律性。意識水平。意識水平的高低，往往以注意力水平為客觀指標。暗示性。易受暗示性的人，往往容易被周圍環(huán)境引起情緒的波動和思維的動搖。心理活動強度。這是指對于精神刺激的抵抗能力。心理活動耐受力。這是指人的心理對于現(xiàn)實生活中長期反復地出現(xiàn)的精神刺激的抵抗能力。心理康復能力。心理自控力。自信心。社會交往能力。環(huán)境適應能力。

　　心理健康的三條原則分別是什么

　　心理健康的三條原則分別是心理活動與外部環(huán)境是否具有同一性;心理過程是否具有完整性和協(xié)調性;個性心理特征是否具有相對穩(wěn)定性。心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。

　　1、心理活動與外部環(huán)境是否具有同一性。即一個人的所思所想、所作所為是否能正確的反映外部世界，有無明顯差異。

　　2、心理過程是否具有完整性和協(xié)調性。即一個人的認知過程、情緒情感過程、意志過程內容是否完整協(xié)調。

　　3、個性心理特征是否具有相對穩(wěn)定性。即在沒有重大的外部環(huán)境改變的前提下，人的氣質、性格、能力等個性特征是否相對穩(wěn)定，行為是否表現(xiàn)出一貫性。

　　大學生心理健康的概念是什么

　　大學生心理健康是指大學生能夠適應發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個性特征;且其認知，情緒反應，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調控能力。能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確的對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調，就已具備了心理健康的基本特征。?

　　大學生心理健康的標準包括：智力正常、情緒健康、意志健全、人格完整、自我評價正確、人際關系和諧、社會適應力良好、心理行為符合大學生的年齡特征等方面，心理健康標準體現(xiàn)在生理、心理和社會適應力這幾個方面。

　　大學生心理健康的標準是什么

　　1、有適度的安全感。2.適度地自我批評。3.具有適度的主動性，不為環(huán)境所左右。4.能容忍生活中挫折的打擊。5.適度地接受個人的需要。6.有自知之明。7.能保持人格的完整與和諧。8.有切合實際的生活目標。9.具有從經驗中學習的能力。10.有良好的人際關系，有愛人的能力和被愛的能力。

　　1、有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感。2.適度地自我批評，不過分夸耀自己也不過分苛責自己。3.在日常生活中，具有適度的主動性，不為環(huán)境所左右。4.理智，現(xiàn)實，客觀，與現(xiàn)實有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想。5.適度地接受個人的'需要，并具有滿足此種需要的能力。6.有自知之明，了解自己的動機和目的，能對自己的能力作客觀的估計。7.能保持人格的完整與和諧，個人的價值觀能適應社會的標準，對自己的工作能集中注意力。8.有切合實際的生活目標。9.具有從經驗中學習的能力，能適應環(huán)境的需要改變自己。10.有良好的人際關系，有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會標準的前提下，能保持自己的個性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會贊許，有個人獨立的意見，有判斷是非的標準。

　　評判大學生心理健康的標準有哪些

　　評判大學生心理健康的標準包括：智力正常、情緒健康、意志健全、人格完整、自我評價正確、人際關系和諧、社會適應力良好、心理行為符合大學生的年齡特征等方面，心理健康標準體現(xiàn)在生理、心理和社會適應力這幾個方面。

　　心理健康是指精神、活動正常、心理素質好。受到遺傳和環(huán)境的雙重影響，尤其是幼年時期的原生家庭的教養(yǎng)方式，對心理健康的發(fā)展影響甚大。心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合，能良好地處理生活中發(fā)生的各種情況。